Zu viel, zu wenig? – Wie esse ich mich gesund?

Viele Menschen essen zu viel oder zuwenig und entwickeln eine Essstörung. In unserer Suchtberatung finden Sie Hilfe.

Zu viel oder zu wenig. Viele Menschen leiden unter einer Essstörung, in dem sie kein Maß beim essen finden. Es wird  in kurzer Zeit viel gegessen, um eine Entspannung zu erfahren. Darauf folgen dann in der Regel Schuldgefühle und die Kalorien werden wieder abgeführt.

Andere essen nur sehr wenig und das auch noch sehr kontrolliert, sie haben das Gefühl essen schadet ihnen. Das richtige Maß geht Ihnen verloren und magern lebensbedrohlich ab. In der Suchtberatung wird Ihnen weitergehende Hilfe und Beratung angeboten.