Kurerfolg in Bad Rothenfelde gefestigt

Um den Erfolg ihrer Kur nachhaltig zu stabilisieren, haben vergangenes Wochenende zehn Frauen an einem sogenannten Nachsorgewochenende in Bad Rothenfelde teilgenommen.

Das Wochenende wurde von der Kurberatung des Osnabrücker Caritasverbandes angeboten. Das Nachsorgewochenende ist ein wichtiger Baustein in der "Therapeutischen Kette". 

Das Wochenende fand im Haus St. Elisabeth am Kurpark in Bad Rothenfelde statt. In einer tollen Gruppenatmosphäre konnten sich die Frauen austauschen und bekamen Impulse zu den Themen Entspannung und Achtsamkeit. Zudem gab es wertvolle Tipps, wie man sich durch Selbstfürsorge im Alltag stärken kann. Abgerundet wurde das Programm durch viel Bewegung sowie Atem- Gymnastik und Auflockerungsübungen.